Ako ste čuli za mandalu sigurno već znate koliko je bitna u mnogim kulturama i religijama. Reč mandala potiče od drevne reči iz Sanskrita, i znači “krug” ili “centar”. Mandala se vekovima koristi u religijskim ritualima i za meditaciju. Možda deluje kao još jedan u nizu zanimljiv geometrijski oblik, ali je mnogo više od toga. Mandala podstiče opuštanje, teži ka tome da se dostigne unutrašnji mir i balans, povećava kreativnost i pruža šansu da se dođe do nekih značajnih zaključaka. Zahvaljujući trenutnom trendu i pomami za bojankama za odrasle, svi mogu da iskuse isceljujuću moć mandale koristeći mandala bojanke svakodnevno.

Stvorite to što jeste ili to što želite da budete

Bilo da je crtate ili prosto bojite mandala bojanku, mandala predstavlja psihološko stanje jedne osobe. Kao rezultat, za mandalu se kaže da je energetski živa jer je uvek stvaraju nečije emocije, misli i želje. Ovo je jedan od razloga zašto su mandala bojanke prosto neverovatne: daju vam priliku da na kreativan način izrazite šta vas muči, šta osećate u datom trenutku, da predstavite svoje mesto u svetu ili da stvorite nešto što želite da budete. Zbog toga, mandala može da bude moćno oruđe za uvid u psihološke zaključke ili čak za promenu u životu. Neki ljudi koji boje mandala bojanke prosto žele da uživaju u oblicima i bojama mandale, a neki žele i da iskuse mir i ravnotežu.

mandala coloring pages

Ostvarite velike ciljeve uz mandala bojanke

Bojenje je veoma privlačno deci, a mnogi ljudi ga lako zaborave kada odrastu. Bojanke za odrasle imaju moć da nas vrate nazad kroz vreme i da nam daju priliku da ponovo oživimo sećanje na jednostavnija vremena i da još jednom izrazimo svoj kreativni potencijal. Bez obzira na to da li neko ima umetničku pozadinu i iskustvo ili ne, bojanke za odrasle su apsolutno za svakoga. Da budemo precizni, uz mandala bojanke mogu se dostići mnogi pozitivni efekti. Bojeći mandalu lakše se opuštamo, a one takođe mogu da pojačaju efekat meditacije, za one koji meditiraju. Zahvaljujući njihovom okruglom obliku, lakše je da se dostigne ravnoteža između tela, uma i duha. Nakon što se prepustimo bojenju mandale, um postepeno počne da se opušta i stvara se prostor za obradu misli i emocija koji dolaze u prvi plan. Bojenje povećava samosvest, koje je od velike važnosti za dobro mentalno zdravlje. Još jedna dobra strana bojenja mandala bojanki je oslobađanje kreativnog potencijala i prilika da se lično izrazimo.

mandala coloring pages

U zaključku, bojeći mandala bojanke nalazimo efikasan način da iskusimo njene isceljujuće moći. Bojenje je u globalu veoma zabavno i opuštajuće. Ono je odličan način da se iskaže kreativnost i da se uživa u slobodnom vremenu, bilo da smo sami ili sa prijateljima. Pored toga, bojeći mandala bojanke pruža nam se prilika za donošenje nekih zaključaka i za samoanalizu. Ne čekajte i ne oklevajte. Odaberite mandalu koja vam je najprivlačnija i uverite se i sami kakav je osećaj.